自分に自信をつけるため！自分を好きになるための行動を！

「こんな体で、

今年を終えたくない」

と、思い立ち…、

今月からパーソナルジムに

通い始めたかずママです

その後…変化は

と言いますと…

①ジムに行っていることで、

お金を無駄にしたくないから

動くようになった！

意識的に、ストレッチをしたり

歩くようになりました

②体が柔らかくなった。

可動域が広がった！

③肩こりを感じにくくなった！

④ブヨブヨしていたお肉が、

少し、かたくなった

という感じですかねぇ。

まだまだ、

「痩せました〜」

なんてことは言えませんが…

ほんのちょっとだけ、

足は締まってきた

と感じます気のせいかも…

このね、

最近流行っている、

ベルミスっていう着圧レギンスを

履くようにしているのも、

どうやら、いいみたい

ふわふわで気持ち良いの

これ、知ってますか

『1秒に1着売れている

奇跡のレギンス』

と言われているんです

足首からウエストまで、

心地の良い着圧で、

引き締めてくれる、

頼れる相棒です

ダイエット目的だけではなく、

疲れが溜まった脚も、

心地の良い着圧で、

ケアしてくれるんです

こんなもふもふなの

私が履いているのは、

ベルミスパジャマレギンス

というやつなんですが…

他のと比べると、

こんな感じ

⬇︎⬇︎

私はジムに履いていったり…

（これを履きながらジムは、

結構スパルタです）

家で過ごす時には、

必ず履いて過ごしています

この着圧感が、

「なんか、

痩せそ〜ぅ」

と思えるので、

私は安心の為に履いています

5着買いが、

一番お安く買えるみたいですが…

1着からでも、

買えますので、

公式サイトをご覧ください

これ、

しかもお腹まで暖かいから、

一石二鳥ですよ

公式サイトはこちらです

⬇︎⬇︎

ベルミスレギンス公式サイト

少しでも…

自分に自信を付けるため

少しでも…

自分を好きになるため

私と一緒に、

行動しませんか

新しい年を、

納得がいく体で、迎えたい