気分が優れない日に、やったら良いこと。

長女の運動会の翌日、三連休の中日の日曜日。

町会連合の、大運動会がありました。
私は、いつのまにか実行委員会になっていたので、スタッフシャツを着て出陣です。

私は、「招集」係。
競技開始までに、参加者を指定の場所に集める担当です。

ぞくぞくと、参加者が集まってきます。

開会式、お揃いのユニフォームを作ってきた町会もありました。

第一種目、大玉送り。
参加者全員で、紅白の大玉を転がしたり持ち上げたりします。

やー、これがなかなか盛り上がりまして！
テンション上げにはちょうど良い感じですな。


その後、会はどんどんと進んで、午前の部の最後。
パン食い競争です。

戦利品。

その後、お昼休憩。
レクリエーションとして、目白大学のチア・リーディングのチームの方が演技を披露。

午後の部で印象的だったのは、綱引き。
いい大人が、あれだけ全力で1本の綱を引っ張り合う様は、素敵ですな。
久々にやりました、綱引き。

燃えたなー。

町会連合の運動会って、競技に出る度に何かしらの景品がもらえるんです。
それもまた、子どもにとって楽しい要素でしょうな。


そして、午後の部の最後は、ウルトラクイズ。
賞品の自転車をかけて、皆で知の戦いです。

新宿区に縁のある問題が次々と出される中、私は3問目くらいで敗退しました。

やー、楽しい運動会でした。
大人になってこういう経験ができるというのも、良いことですな。


さてこの日。
私が気づいたこと。

昼休みの間にね。ちょっと昼寝をしたんですよ。
こういう景色の下で。

最初は目をつぶってるだけのつもりだったんですが、15分くらい本気で寝入っちゃって。
で、起きたときですよ。

ものっすごいカラダと気持ちがすっきりしてたんですな。
別に気分が優れてなかったわけではないのですが、より良い方向に気持ちが動いた気がしました。
優れてない日なら、きっとグンっと気持ちが晴れただろうと思います。

気候の良い日に限られますが、ベランダや公園のベンチなど、青空の下、ちょっとうたた寝してみるというのも良い時間かもしれません。

その際、貴重品はしっかり管理されますように・・。