止まっているボールを打つゴルフスイングは機械的な部分が多いです。
ある種、体操に近いですね｡
機械的な部分はほとんど、アドレスでとった前傾の姿勢にそって動きます｡
その前傾姿勢がスイング中、良く起きると言われたことないですか？
起きてしまっては機械的な運動がボールに当てはまりませんね｡
体が起きるには２パターンあります。
①バックスイング中に起きる
ここでは、ほとんどの人がクラブを持ち上げる時に上半身が起きます(上がります)。
②ダウンスイング～フォローに起きる
ここで起きてると言われて一生懸命に頭や胸を抑えながら前傾キープしてもなおりません｡
ほとんどの場合、腰の位置が前！ボールに向かってでてしまうことが原因です！
腰の位置をキープすることが前傾キープの鍵なのです。。