体感パーソナルではダンスはじめ身体の連動の動かし方が学べます♪
バレエプリエと同等の重要な基礎が学べます😉
手足や胴体の繋がりが理解出来る様になると色々な動きがスムーズになってきますょ😄
こんな方にオススメ😁☝️
身体の体幹から変えたい方
各種ダンスレベルアップしたい方
各種フィットネスプログラムに活かしたい方
等
現在年齢や職業問わず様々な方にさせて頂いてます^ ^
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