入浴剤♪

こんばんは

最近肌荒れが…テンション下がる

浮腫みも…生理前かなぁ。。

夏でもほぼ、湯船に浸かるんですが、

入浴剤探しもちょっとした趣味です

前は楽天でエプソムソルトを買って、

アロマオイルを入れたりしてました。

最近はドラッグストアで買えるこちら↓↓

香りと色が気に入って、よく使ってます♪

何種類かあって、全種類使ったけど、

夏場はこれが１番好き♡

600円ぐらいで約16回使えるので、経済的にも◎

先日遊びに行ったときに、

こちらも購入〜

たまに贅沢気分で、こういうものも

柚子の香りが大好きで買ってみたけど、

香りが薄かった

柚子は今のところ、よーじやの

ゆず湯オイル

が、ダントツお気に入り！

お風呂に入った瞬間の香りがたまらーん

入ってる間は、本を読んだりブログを読んだりしてますが、

今はこちら

買ったもののずーっと読めてなくて。

最初は、あんまりかなーと思ってたけど、

おもしろい！！

日々の過ごし方など、自分がどうしていきたいか

考えさせられました

好きなもの、必要なものに囲まれた、

余裕があるスマートな人になりたいな〜

まだ途中なので、じっくり読んでみます♡

ボディオイル

姉からの誕生日プレゼントで、

メルヴィータのオイル買ってもらいました♪

塗るだけで脂肪燃焼効果があるらしい

GWに大阪の店舗で見て、

買おうかすごーく悩んだもの。

そのときはオイルとスクラブのセットで、

マッサージャーがプレゼントでした！

ネットで買おうと思って調べたら、

今もプレゼント中！しかもオイルだけでも！

と思って買ったけど、届いてみたら……

超ミニサイズ笑

顔には使えるかも。笑

でもオイルはすごくよかった！

ベタベタしすぎないので、夏でも使いやすい♪

やる気がある日は、お風呂上がりにマッサージ

めんどくさい日は、お風呂上がりに濡れたまま軽くマッサージしながら塗ってます。

スプレー式にも惹かれたけど、

使ってみるとポンプ式とかの方が便利かな〜と思った

でも、見た目も可愛いし使用感もいいし、

オススメです♡

自力整体

先日、興味のあった自力整体に参加してきました！

想像以上に気持ちよかったー

毎週通いたいぐらい♪

ヨガはたまにしてたけど、

キツイのもあって頻繁には続かず…

それに肩凝りや姿勢も改善できず。。

でも自力整体、やってるときも気持ちよくて、

終わったあとも自然と姿勢がよくなった！

ハマりやすい私は、早速次の日に↓

買っちゃいました。笑

症状別に３分ごとにできて、

時間がないときにもできていい♪

もっとじっくりできる本も買おうと検討中

来月も楽しみ♡