秋らしい季節になりましたね
気持ちよく運動ができる季節となりました
最近は美意識の高いお客様が多いのか、ヨガを
始める方がたくさん増えてきてます
11月の子連れヨガレッスンです
11月12日（水）
9：30～10：30 ヴィンヤサヨガ
10：45～11：45 ハタヨガ
11月26日（水）
9：30～10：30 ハタヨガ
10：45～11：45 ヴィンヤサヨガ
場所： 東村山市中央公民館
２Ｆ 保育室
住所： 東京都東村山市本町2丁目33番地2
西武新宿線東村山駅 東口から徒歩2分
レッスン費： 600円 （おつりがないようご協力ください）
持ち物： 動ける服装
お水
ヨガマット、なければ100円でレンタルできます。
ご予約の際に、ヨガマットの有無をお知らせください。
お子さんを連れてきても、子連れでない方も歓迎です！
ヨガに興味をお持ちの方はお気軽に下記アドレスまでお問い
ヨガに興味をお持ちの方はお気軽に下記アドレスまでお問い
合わせください。
では皆さまにお会いできる日を楽しみにしております
☆Namaste☆