ほぼ毎日のように矯正行ってるけど

たまには休んで家のことしようかな、と

なかなか入らない、やる気スイッチ、、

腰と股関節ツラみなのに

杖で、片手でダスキンモップ!

さすがに外まわりまではムリだった〜

お昼になって、また牛乳使わないと、て

豆腐、カニカマ、うどん、で牛乳たっぷり






フタのホイルはいつものムーミン柄







出来上がり〜


なんか具が少なすぎだけど、、







ショボいけど栄養的には、まぁイイか^ ^