冷凍えびピラフ、デビューしてみた久しぶりの整体は雨だった杖に傘で、ふだんは徒歩5分の道のりを股関節痛すぎて30分かかった帰りは少し腰もスッキリで20分かなお昼は気になって買ってた冷食のピラフ袋のままレンチンが便利2分40秒後、出来上がり〜意外と具もあるな食べ切りサイズなのも、ちょうどいいやり方わかったから、またゲットしよ^ ^