長距離の為の練習。#ダウンスピードで30分いつもの倍の時間私も一緒に走れるかなぁ！？... 長距離の為の練習。 #ダウンスピードで30分 いつもの倍の時間 私も一緒に走れるかなぁ！？と思ったりもするが・・・30分は無理だろうなぁ😅 なので自転車で(笑) 最後は家前の#坂道ダッシュ 🏃💨💨5本で終わり。 これだと、私一人でついていけるので安心🎵 かおさん(@kaotanaka3)が投稿した写真 - 2016 Aug 7 2:51am PDT
