私を知ってる方は
「でたっ！どうせいつもの万年口だけダイエットでしょ！？」
・・・って思うだろうな（笑）
そう思ってくれたらまだマシ。
「はいはい」なんて母親に流される始末。
「明日から夜ご飯いらないから！絶対！絶対！絶対！」
っとか言いながら「やっぱり明日からにしよう・・・」なんてことはしょっちゅう。
「お腹いっぱーい！」って言ってからも食べる量がハンパない（笑）
あんたのお腹いっぱいは信用できないからね。ってorz...
でもね、不思議な事にいくらお腹一杯でも食べたいと思っちゃうんですよ・・・。
意志が弱い云々のレベルじゃないのは分かってるんだよね。うん。
それでもなかなか成功しないのがダイエット。永遠の？テーマ。
今回は私のデブへの道をちょろっとね。
私の場合は中学卒業後の数ヶ月で、10キロ以上一気に増えてしまった。
原因はそれまで自分の時間なんて無い位忙しく厳しい部活に所属していたこととポルテ（笑）
部活やってる時は、朝、放課後、夜遅くまで練習、練習、練習！土日も夏休みも毎日練習！
吹奏楽部だったんだけど、合宿まであった。
大会前は学校だったりホール練習だったりで帰りが深夜になることもあったな。
（9時以降の学校の戸締りチェック当番は、ちと怖かったｗ 強制＆当番制、ついでに各階１人ｗ）
学校を卒業してからも演奏会があったから、制服を着て部活に行ってた気がする・・・。
時々サボりながら（その都度怒られながら）も3年間所属した。
そんな鬼忙しい部活を引退したとたん、自分の時間がたーっぷり出来た！
空いた時間はゴロゴロしたりTV見てたりお菓子を食べてたり・・・デブ街道まっしぐら（苦笑）
そして当時コンビニという宝の山から見つけた「ポルテ」。
はじめてハマったチョコレート菓子。あれは魔力をもってるね。
夕食前に1箱は余裕！食後にもついついつまんでしまう・・・
もちろん夕食もガッツリ！の時期ですからご飯だっておかわりしちゃう！！！
そんな生活を1ヶ月、2ヶ月・・・高校1年の夏休みにはびっくり仰天！
・・・のはずだったんだけど(;^_^A
今までそんなに太った事がなかったから
危機感っていうものが全くなかった！んだよね。致命的（涙）
気付いた時には持ってた服が入らなくなってたり取り返しのつかない状態に(ﾉ_-｡)
それでも自分にあまーい私は「ダイエットしなくちゃ～」と言いながら食べるだけ食べて動かない。
そんな事が10年以上続いていた。
ワーホリでオーストラリアに住み始めた頃は、物価の高さもあって（円安だったこともあって）
なかなか物を買えなかった時期があった。食べ物よりコーヒーを飲んでたし。
それで緊張とかもあったのか4キロくらいスルスル痩せたかな。
が、バイトをし始めて現地で稼ぐようになると金銭感覚も次第に慣れていった。
そして山盛り！てんこ盛り！のまかないを全部平らげ
「あ～お腹いっぱい！」とお腹をポンポン！
って叩くような毎日（笑）これでリバウンド決定。
あとは豚インフルにかかって4キロ減った！と喜んだものの、
病気で減った体重は回復すればあら不思議！すぐに元通りなんだもの（笑）
そして今年！
一念発起した4月、私は食事制限とストレッチで1ヶ月４ｋｇ位痩せた！！
見た目じゃあまり分からないけど、自分ではやっぱり違うもんなんだよね。
やれば出来るじゃん、私(●´ω｀●)ゞ
なーんて浮かれて2ヶ月。ずーっと停滞期・・・
というより食事制限崩壊！！！！
帯状疱疹にかかって甘えた生活をしているうちに少しずつ増えてきた今日この頃。
少しずつ？いや一気に２キロ位増えたような（汗））））食べすぎです。
やばいなー・・・っと思ってたら、昨日ダイエットを決意させる出来事が(￣□￣;)!!
彼氏との会話で
「夏になったらプールに行きたいね～！」＋スマイル☆
私も海は大好きだし、家族の前だったら全然ぼよよん腹だって出せる。（お見苦しいですが）
ダイビングだって好きだし、素潜りも好き。そしてこんな身体でもビキニを着てしまうずうずうしさ。
でも！でも！でも！
ちょっと待ってよ！！彼氏とプールなんてわしゃ～行ったことないよ！
ってか高校に入ってからはプールなんて行ってない（涙）
ん？前の職場の人とは行ったことあったか？ そんなことどうでもいいっ！！
友達にだってさらすことの出来ない体をどうやったら彼氏の前で水着になれるというのさっ！？？
こんな性格でも、やっぱり気になるものなんです。
体型を気にするよりも楽しんじゃえっっ！っていうのは
お腹ボーン！をネタに出来る家族だけ。そして海外だと余計にオープンになれる。
でもね、コンプレックスが少しでも減ればもっと楽しめると思うんだよね。
そして決意したダイエット。
身体が軽くなると、動きたくもなってくるし気分も違う。
少しでも痩せるとやったー！って飛び跳ねたくほど嬉しくなる。
そしていつも自分に自信が持てない私でも、少しだけ自分に対して肯定的になれる。
ちょっと免疫力が低下しそうだけど。。。
健康的に、無理のないように。
今日からダイエット宣言ですっ！！！！
目指せ１０キロ！と言いたいところだけど、
まずは目指せ７月中にマイナス３kg（笑）一週間に１ｷﾛ位のペースだね。
出来ればもう少し痩せたいけど、引き締めも肝心だよね。筋肉カモーン！笑
とにかく食べなきゃ痩せる！動けば痩せる！
ぶっ倒れないように必要量だけはしっかり食べて運動も取り入れます！！
全ては彼氏とプールで楽しむために！！！
目指せ！ビキニ！！
例え許容範囲ギリギリ（！？）でも！
ってことで今日はここで決意表明です。
そしてダイエット経過をUPして自分のモチベーションをキープしていきたいと思います！
よーしっ！頑張るぞっ！！！
ビキニっ♪くびれっ♪
プールっ♪わくわくっ♪
～多分つづく～
