全ての始まりは細胞から
Cells change Project
管理栄養士
九谷麻衣 です
腰に違和感を感じることは ありますか
腰が痛い
かがむことが怖い
外れそうな感覚がある
そんな年齢だから
座りっぱなしだから
運動不足だから
それぞれの悩みを
自分なりの理由で解消している クライアントさんは たくさんいらっしゃいます
しかし
歳を重ねてきたら と感じていても
身体を動かせてないから と感じていても
何がどうなって 腰痛に繋がっているのか
理解している方はほとんどいらっしゃいませんでした
なりたい自分を目指すために
心と身体を見つめ直すこと
そして
心と身体にとって
必要な栄養素に気づくこと
心と身体を創っているのは
自分なんです
心と身体を整えるために
今の自分を知ることって ホントに大事なのです
Cells change Project
細胞リフレッシュワンコインセミナー ～必要な栄養素のこと～
細胞をリフレッシュさせるための必要な栄養素のこと をお伝えします
Cells change Project
細胞リフレッシュワンコインセミナー ～必要な栄養素のこと～ について
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心と身体を整える バランス栄養学
管理栄養士 九谷麻衣 でした