管理栄養士
九谷麻衣です
九谷麻衣ですダイエットと聞くと
どんなイメージがありますか
好きなものを食べられない
食事が楽しめない
我慢しなければいけない
などなど
これまでのクライアントさんからは
マイナスイメージが強く感じられました
では
心と身体のコンディションって 感じたことはありますか
では
心と身体のコンディションって 感じたことはありますか
なにより
心と身体が伝えてくれているサインに気づいていますか
整えられないのは理由があるんです
その理由は
その理由は
ご自分で選んで摂り入れている食事にあるんです
心と身体を整えるために
食事ってホントに大事なのです
食品にも大切なメッセージがあります
ご興味のある方は是非
心と身体を整える バランス栄養学
管理栄養士 九谷麻衣 でした