こんにちわ。
本日のテーマ
脂肪燃焼スープ
50歳代女性の短期間ダイエットに効果があるのか？
自治体の健康診断が解禁になった！
夏だからこそ取り入れよっかあ〜？
諸々思惑が交差しています。
脂肪燃焼スープと呼ばれるスープがある。
具沢山のスープのこと？
なんだか痩せそうなスープだね？
脂肪燃焼スープとはどのようなスープか？
・１週間で２〜３kg
多い人だと８kgくらい体重を落とすことが出来るスープ
らしい・・・
１週間で体重が減るってすばらしいよね？
と思いがちです。
スープの中身だけ見ると具沢山。
だが
やり方を間違えると・・・
太ることもあるのでは？
と気づくことがありました。
なので
上手に取り入れることによって
ダイエット効果が得られるのも確かです。
また、ダイエットだけではなく、
体の不調を改善することもできます。
５０歳代なので
若い人よりはイマイチだったのかもしれません。
脂肪燃焼スープは
５つもの効能があるので、
スープ自体は普段から取り入れつつ、
栄養価の高い食事メニューで
じわじわとゆっくり体重を落としながら
健康的な体作りをして参りましょう
以上です。
余談
野菜が高騰しているので
ミックスピーマン冷凍で購入。
よく使っているブロッコリーもついでに購入した！＾＾；
日持ちのするので冷凍様様です。