細々と。とりあえず練習

人間は社会性を持つ動物なんだなと

つくづくこのコロナウィスル騒動で噛みしめる。

接触を避けて仕事すると、

本当に仕事がやりにくくて仕方ない。

如何なる意味でも人と

接触をしないと言う事で社会を回していくのは

実はかなり困難な事だと思う。

社会構造だけの問題じゃ無くて、

そもそもの動物としての特性なんだと思う。

つか、群れで暮らす多くの哺乳類の特性なんだと思う。

そう言う人類に群れるなと言えば、

すごくストレスになるのなど、

解りきった事だけど、

このウィルスの前では絶対に群れてはならないとなる。

群れて一気に集団感染が広がるのが怖い。

この連休での営業や外出自粛要請を

国も多くの都道府県も行ってるけど、

平日に強くこれをかけるより

休日にやる方が遙かに社会的ダメージ少ない。

経済的ダメージが。

そうして、一気に感染者数を激減させたいという

狙いはよく解るが、

本当はもっと早くにやるべきだったと思う。

ダラダラと自宅待機要請で抑圧されて来た事で、

ストレスが貯まりまくってる状態の今、

何かの息抜きをみんなが求めてる。

私の息抜きは運動だな。

軒並み中止になってしまってる競技会が

再び行われる様になるまで

黙々何かを星と練習すると思う。

練習出来るところで細々と。

それでも毎日コツコツと。

にほんブログ村

閉塞感と運動

全国的に緊急事態宣言が出た。

言うまでもなく大変な事態。

閉塞感を得ると人は運動したくなるらしく、

うちのホームである運動公園では

にわかに運動している人が増えた。

うちの運動公園は野球場を中心にただ、

だだっ広い芝地と言って過言でない。

一部遊具がある場所がちっさく存在するが

その遊具で遊ぶ事を1番止めた方が良いらしい。

接触感染のリスクがあるから。

と、言ってもこういうので遊ぶのはお子さんだろうけどね。

だから尚更止めた方が良くて、

うちの町の運動公園なら

遊具のある一画を締めてしまうなんて

超簡単だからやれよ？？って思う。

子供ちゃん達は公園の芝地で体を動かしな。

そろそろ日の出が早くなってきたので

うちの子達の練習時間を朝にシフトしていこうと思う。

日々の訓練競技の練習とか

アジのシーケンスとかは朝にやりたい。

すぐに暑い季節が来る。

アジは、大人数を集めての練習とか競技会は

できない状態の今だけど

訓練所が使えてくれるから

河川敷と訓練所で練習はなんとかできる。

なんせ、基本ボッチな私と星。

春の東北は天候が大荒れになりやすく

コンタクト障害が出しにくい。

なのでジャンピングが主たるコース練習になるけど、

まあ、何やっても自分が運動できて

愛犬も楽しんでくれるのであればそれで良いと思う。

星達と私達お互いのストレス発散は

やっぱり運動なんだなって思う。

にほんブログ村

運動不足気味

微妙に運動不足気味。

私が。

天候が春は荒れるから

コース練習がやりにくい。

チビズは運動量をそれほど上げなくても

日々かなり運動してるからいい。

星は最終手段、レトリーブ系遊びがある。

ディスクやボールレトリーブ。

なので運動自体はできる。

けど、私は。

ヒマでも忙しいわけでも無い

ものすごく微妙な仕事状態になってしまって

様子見てるので、

時間のやりくりに結構困ってる。

時間が作りにくい。

なので、自分トレーニングが1番、難しい。

旧体育会系バリバリな、

自分トレーニング命な私にとっては、

この状況はかなり不安。

筋トレ神話に未だ毒されてるとも言える。

トレーニングできないと本当に不安になる。

けど。

前に通っていたスポーツ整形外科から

今の病院まで、

2年診てもらってる私の理学療法士S先生は

無駄に筋肉付けるのを良いとは言わない。

「見せる筋肉と使える筋肉は別です。」

だとさ。

確かに、

鍛えて守る必要があったら

彼なら躊躇無く私にやらせると思う。

そう言うトレーニング。

星は本当にちゃんと練習を理解している。

こういう基礎的シーケンスが

競技での絆になる。

海外の有名ジャッジやハンドラーさんが

お庭でできる練習として

いっぱいシーケンスをFBに上げてくれる様になってきた。

ヨーロッパのお庭サイズは

うちらのスケールとは違うので、

うちの庭ではできないけど・・・

河川敷でならできる。

ありがたいな。

自分で考えると結構煮詰まるのが

シーケンスだから。

 
にほんブログ村