帳尻合わせ・帳消し行為

自分の太ったお腹や体重みてると嫌になる。

ついつい絶食とか夜ご飯抜かしたくなる。


だけど夜ご飯抜かすとやせるけど結局過食に戻っちゃうんだよね。
絶食もそう。同じ


それにもう友達や彼と食事するの断ったり、家族がリビングで食事してるなか私だけ食べないっていう悲しい事は嫌だな。


今、ホントに食べたいもの食べちゃってるから、この後体重がどう変化していくのか正直不安。


でも大丈夫って言ってくれた人がいたからなんとか帳消し行為・帳尻合わせしなくてすんでる。
大丈夫、大丈夫…
自分にそういい聞かせてる。



過食で悩んで
それでも治そうと思ってる人ってがんばってる人いっぱいいるんだろうな。





私も治したい




関係ないけど今の髪型なんとかならないかな…(笑)