カスピ海ヨーグルト、自作した事ある？
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まさしく、私が毎日食べているのは、カスピ海ヨーグルトで作る手作りヨーグルト！
…でも、フジッコさんから出てる手作りキットではなく、
ただ牛乳に、カスピ海ヨーグルトを大さじ3、混ぜているだけなので、純正ではないかも？
今は腸内環境に注目が集まり、改めてヨーグルトが健康食品として見直されているからか、色んな種類が出てて、迷う
でも、フジッコで作るのが私は一番好き
あと最近は
グリークヨーグルト(ギリシャヨーグルト)が数種類出てて、普通のスーパーで買えるのが嬉しい
サワークリームみたいに料理にもコクが出るし
ヨーグルトは
ギリシャやブルガリアなど⛪東方正教会の国が美味しいのかしら？(笑)
そして今年は10月の長雨の影響か
、11月に急に寒くなり、
秋の寒暖差アレルギーの一種なのか、ヨーグルト食べていてもお通じが悪く
両手はもちろん、
唇にも水疱が出来て、手は毎日浮腫み、唇はイラストのようなタラコ唇
それだけでなくここ数週間は、肩やお腹にも
じんましんが出てきた…
帯状疱疹のような水膨れではないけど、どれも5㎝四方くらいの面積で、このままじんましん止まりで終わってくれるか心配。。。。
ヒートテック着て、汗かいたままだったからかな？(笑)
ビオチンもミヤリサンも全然効かない
私は出来るだけ、ステロイド使いたくないから切れてきてもずっと、基本ワセリン
このVASELINA缶にワセリンを入れ、ハッカ油を数摘混ぜて、
よく混ぜて塗り込む。
ハッカの清涼感が痒み止めにもなるし、ずっと基本これ。
なんと言ってもコスパもいいし、他の軟膏のように滲みない
(唇は白色ワセリン)
でも今月、新しく体に出来たじんましんには、
SKⅡの拭き取り化粧水をコットンで(笑)
今、顔には全然使ってないし、さっぱりするので(笑)
それと手の切り口だけサカムケア
でも、ストレスで毎日
イライラ
ここから先は、自分用の記録で、汚い写真が出てくるのでスルーして下さい
今月の、掌蹠膿疱症
この後、水疱が両手に広がり、最近は大きな白い固まりが出来る↓左
そして今朝の写真↓
写真のない左手も酷い状態
洗い物や、掃除は手袋はめるのいいけど、
料理の時は、ホントにストレス
全部腸内環境から？
。。。酷い下痢になったけど、
どくだみ茶やセンナ茶飲もうかな？
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…でも、フジッコさんから出てる手作りキットではなく、
ただ牛乳に、カスピ海ヨーグルトを大さじ3、混ぜているだけなので、純正ではないかも？
今は腸内環境に注目が集まり、改めてヨーグルトが健康食品として見直されているからか、色んな種類が出てて、迷う
でも、フジッコで作るのが私は一番好き
あと最近は
グリークヨーグルト(ギリシャヨーグルト)が数種類出てて、普通のスーパーで買えるのが嬉しいサワークリームみたいに料理にもコクが出るし
ヨーグルトは
ギリシャやブルガリアなど⛪東方正教会の国が美味しいのかしら？(笑)そして今年は10月の長雨の影響か
、11月に急に寒くなり、秋の寒暖差アレルギーの一種なのか、ヨーグルト食べていてもお通じが悪く
両手はもちろん、唇にも水疱が出来て、手は毎日浮腫み、唇はイラストのようなタラコ唇それだけでなくここ数週間は、肩やお腹にも
じんましんが出てきた…帯状疱疹のような水膨れではないけど、どれも5㎝四方くらいの面積で、このままじんましん止まりで終わってくれるか心配。。。。
ヒートテック着て、汗かいたままだったからかな？(笑)ビオチンもミヤリサンも全然効かない私は出来るだけ、ステロイド使いたくないから切れてきてもずっと、基本ワセリン
このVASELINA缶にワセリンを入れ、ハッカ油を数摘混ぜて、
よく混ぜて塗り込む。ハッカの清涼感が痒み止めにもなるし、ずっと基本これ。
なんと言ってもコスパもいいし、他の軟膏のように滲みない
(唇は白色ワセリン
)でも今月、新しく体に出来たじんましんには、
SKⅡの拭き取り化粧水をコットンで(笑)今、顔には全然使ってないし、さっぱりするので(笑)
それと手の切り口だけサカムケア
でも、ストレスで毎日
イライラここから先は、自分用の記録で、汚い写真が出てくるのでスルーして下さい今月の、掌蹠膿疱症
この後、水疱が両手に広がり、最近は大きな白い固まりが出来る↓左
そして今朝の写真↓
写真のない左手も酷い状態
洗い物や、掃除は手袋はめるのいいけど、
料理の時は、ホントにストレス
全部腸内環境から？
。。。酷い下痢になったけど、
どくだみ茶やセンナ茶飲もうかな？