ビオチン療法始め、１瓶目が終わる頃、
新しいの欲しくて、夫に話したら
「もうネットで注文したから、数日中に届くと思う」
と言っていたので
油断して使いきってしまったら、全然届かず………
夫に確認してもらったら、
アメリカからなので、２週間くらいかかると言っていた……
sal便？
ビオチン切れのせいか…………、
先週は口内炎が出来て
今週はとうとう、
指にも小さな水疱が出来てしまった‼
…で、潰れてヒリヒリ…
そして、無事に届いたのがこちら
【Natral Biotin 10,000mg】
前のが(右)5000mcgで、
朝、昼、晩
マルチビタミン一錠
ミヤリサン 4錠
飲んでいたけど
今度は、一錠10,000mcgなので
朝、晩の２回にして
ミヤリサン6錠にして飲み始めました。
で、２つ注文してくれたので、様子を見て
次はもっと早めに注文しようと思います。
と、これ２つで￥1,900というから驚き⤴⤴
安い！
前のドバイのモールで買ってきたビオチンは
１つで Dh120 ≒￥4000弱
これと同じものを調べたら、安いのはネットで￥1,300くらいであったし
今、円安もあるけど、なんと3倍！
もぉ…………さすがドバイ
アレッポ石鹸も、カルフールで日本の３倍くらいだったから仕方ないけど………
(
サッカーW杯予選は、
シリアが内戦中だったので
、
先月、UAEお隣のオマーンで試合したほど、近いのに、
なぜ極東の
日本の方がずっと安いの？)
そうそう
、
あとヨーグルトは腸内でビオチンを食べてしまうらしく
、
いくらビオチンを飲んでも、ヨーグルトを食べていたら意味がないので
我慢してずっと食べていなかった………
だから、ビオチン切れてる間に、何度か食べました(笑)
でも、何とか方法ないかと思ったら、
ヨーグルトでも、乳酸菌でなくて、
クレモリス菌だったら、食べても大丈夫らしい！
そして、大好きな「カスピ海ヨーグルト」は、そのクレモリス菌！
私の好きなフジッコのは、今、粘りが足りず生産停止中らしいので、グリコを買ってきた♪
今までは、ヨーグルト過剰摂取してたみたいなので、少しづつ食べてみて、様子を見ることに……
…と言いつつ、昨日は
ワインも飲んでしまった………
でも、ワイン飲んだ数時間後の寝る前
ビオチン、ミヤリサン、ビタミンを飲んで寝たら
今朝は「水疱の出来損ない」がた～くさん
昨晩から急に寒くなったからか？
今週で一番の量！
でも、全部「出来損ない水疱」なので、
確かに痒いけど、
潰れる心配ないし、普通に料理出来て
その後ワセリンを塗れるから
取り敢えず安心
。
これからの季節、普通のハンドクリームを塗れると思うだけで、嬉しいわ
あと、これからお茶の季節で、
緑茶は毎朝煎れて
、急須を洗う手間があるので、
食後に一人で飲むのは
紅茶、
マテ茶、カモミールなどティーバッグばかり
でも、それではもの足らなくて(笑)
先日韓国食材店に買い出しに行き、
疲れた時に飲みたくなる韓国茶を3箱購入
そして、その置場所にぴったりな缶を見付けた！
去年は、3coinsの
クッキージャーに入れていたけど、
近いうちに手作りマッコリを造る時に、それは使いたいので、代わりになるものを探していたら、
先月、お土産でもらったTDLのハロウィン缶がぴったり！
高さがjustで、三種類7本ずつ入る優れもの
今日も雨で寒いので、かなり消費してしまいそう……
新しいの欲しくて、夫に話したら
「もうネットで注文したから、数日中に届くと思う」
と言っていたので
油断して使いきってしまったら、全然届かず………
夫に確認してもらったら、
アメリカからなので、２週間くらいかかると言っていた…… sal便？ビオチン切れのせいか…………、
先週は口内炎が出来て
今週はとうとう、
指にも小さな水疱が出来てしまった‼…で、潰れてヒリヒリ…
そして、無事に届いたのがこちら
【Natral Biotin 10,000mg】
前のが(右)5000mcgで、
朝、昼、晩
マルチビタミン一錠
ミヤリサン 4錠
飲んでいたけど
今度は、一錠10,000mcgなので
朝、晩の２回にして
ミヤリサン6錠にして飲み始めました。
で、２つ注文してくれたので、様子を見て
次はもっと早めに注文しようと思います。
と、これ２つで￥1,900というから驚き⤴⤴
安い！
前のドバイのモールで買ってきたビオチンは
１つで Dh120 ≒￥4000弱
これと同じものを調べたら、安いのはネットで￥1,300くらいであったし
今、円安もあるけど、なんと3倍！
もぉ…………さすがドバイ
アレッポ石鹸も、カルフールで日本の３倍くらいだったから仕方ないけど………
(
サッカーW杯予選は、シリアが内戦中だったので
、先月、UAEお隣のオマーンで試合したほど、近いのに、
なぜ極東の
日本の方がずっと安いの？)そうそう
、あとヨーグルトは腸内でビオチンを食べてしまうらしく
、いくらビオチンを飲んでも、ヨーグルトを食べていたら意味がないので
我慢してずっと食べていなかった………
だから、ビオチン切れてる間に、何度か食べました(笑)
でも、何とか方法ないかと思ったら、
ヨーグルトでも、
乳酸菌でなくて、クレモリス菌だったら、食べても大丈夫らしい！そして、大好きな「カスピ海ヨーグルト」は、その
クレモリス菌！私の好きなフジッコのは、今、粘りが足りず生産停止中らしいので、グリコを買ってきた♪
今までは、ヨーグルト過剰摂取してたみたいなので、少しづつ食べてみて、様子を見ることに……
…と言いつつ、昨日は
ワインも飲んでしまった………でも、ワイン飲んだ数時間後の寝る前
ビオチン、ミヤリサン、ビタミンを飲んで寝たら
今朝は「水疱の出来損ない」がた～くさん
昨晩から急に寒くなったからか？
今週で一番の量！
でも、全部「出来損ない水疱」なので、
確かに痒いけど
、潰れる心配ないし、普通に料理出来て
その後ワセリンを塗れるから
取り敢えず安心
。これからの季節、普通の
ハンドクリームを塗れると思うだけで、嬉しいわあと、これからお茶の季節で、
緑茶は毎朝煎れて
、急須を洗う手間があるので、食後に一人で飲むのは
紅茶、マテ茶、カモミールなどティーバッグばかり
でも、それではもの足らなくて(笑)
先日韓国食材店に買い出しに行き、
疲れた時に飲みたくなる韓国茶を3箱購入
そして、その置場所にぴったりな缶を見付けた！
去年は、3coinsの
クッキージャーに入れていたけど、近いうちに手作りマッコリを造る時に、それは使いたいので、代わりになるものを探していたら、
先月、お土産でもらったTDLのハロウィン缶がぴったり！
高さがjustで、三種類7本ずつ入る優れもの
今日も雨で寒いので、かなり消費してしまいそう……