離乳食15週目に突入です
前回の記事はこちら↓↓
前回までにクリアした食材達↓
●野菜
にんじん、じゃがいも、かぼちゃ、かぶ、
ブロッコリー、小松菜、トマト、
ほうれん草、なす、玉ねぎ、さつまいも、
キャベツ
●果物
バナナ、りんご、梨、桃
●タンパク質源
しらす、きなこ、豆腐、真鯛、卵(黄身)、
豆乳、ツナ、ささみ、納豆、まぐろ、
ヨーグルト、鮭、牛乳
●エネルギー源
うどん、パン
この週は新食材なし
だいぶ軌道に乗ってきて
ほぼほぼ毎食完食続きでした
98日目
<昼>
キャベツ玉ねぎしらすうどん
りんごさつまいもヨーグルト
<夕>
かぶのおかゆポタージュ
ほうれん草バナナ
99日目
<昼>
バナナにんじんパンがゆ
じゃがいも鮭
野菜スープ
<夕>
さつまいも鯛がゆ
豆腐ほうれん草
100日目
<昼>
鯛のじゃがたま
バナナヨーグルトきな粉がけ
<夕>
さつまいもきな粉がゆ
かぶのポタージュ
101日目
<昼>
にんじんささみがゆ
バナナ豆腐
<夕>
さつまいものパンがゆ
鯛じゃが
野菜スープ
102日目
<昼>
鯛の小松菜がゆ
きんとん(さつまいも、りんご)
<夕>
かぶとポテトのミルク煮
バナナヨーグルト
103日目
<昼>
納豆じゃがいも汁
小松菜りんご
<夕>
にんじんささみがゆ
きんとん(さつまいも、りんご)
104日目
<昼>
さつまいもきな粉がゆ
ブロッコリーささみ
<夕>
にんじんしらすがゆ
さつまいもポタージュ
食材が黄色系に偏りがちなので、
緑を意識して、取り入れる様に
してはいるものの、
やはり黄色白系が多いかな
そして、そろそろ次の段階に向けて、
定番ネタの新食材は
色々と試しておかないと!
と、思っています。
遠からず始まるカミカミ期の、
手掴み食べ、3回食etc
大変そうですが、
楽しみでもあります
つづく