２０２２年１２月、抗がん剤治療終了。
( これ以上は体力的に無理との事 )
比較的PSは良い方だと思うので、
食事療法やサプリ、運動などで
腫瘍の勢いを何処まで制御できるのか？
実験してみようと思います😊
読んでくださる方は参考程度に
軽く流してくださいね
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先日、東京の病院を退院し
帰宅してからの体調 …φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ
※ 大阪⇔東京、往復一人で参上。送り迎え無し。
１月は毎週、大阪⇔東京行き来していた。
- 約１０日の高熱による体力消耗
( 今も抗生剤は飲んでいる )
抗がん剤ストップ後、顕著に体調悪化 - 食欲低下
( 食べすぎると消化管出血する ) - 排便状況から予測する消化管出血
( ヘモグロビン、血小板の数値は低いまま ) - お腹グルグル音
- 痛みのコントロールは快調♥️
出かける頻度が極端に減っている。
運動不足 
幸い 痛みのコントロールが上手くいっており
今のところ快適なので、しっかり休んでると
食べられるようになってくる。
ただし、朝昼に食べて夜は無し。
夜食べると腸蠕動痛と頻回のトイレで
眠れなくなるため。
食後苦しくなると、新しいお友達
宇宙人のナンシーに寄りかかり唸ってます。
( とりあえず、命名www )
ウコン、ビタミンD3、( メラトニン )は飲む。
漢方は大建中湯。
朝、調子が良ければオムレツとパン等。
グラタン、たこ焼き等の粉モンは負担が少ない。
調子が良ければ野菜サラダ等も。
ミカン🍊やバナナ様🍌も有難い。
ヨーグルトは食べるようにしている。
その他、経口栄養剤( イノラス、エンシュア )
プロテインゼリー？等も使いつつ
できるだけ栄養摂取に務めている。
幸い？体重は年末から 1kg 前後の誤差だから、
まぁ良いのではなかろうか？
自宅でも夕方早めにお風呂の準備をし、
体力的に大丈夫なら 2回 は入って温める。
お湯の温度は43度 ♨️。
浮力のおかげか座ったり寝転んでるより楽。
とまぁ、こんな感じで過ごしつつも
お寿司や焼き鳥は食べたいっ 
赤酢のシャリ使うお寿司食べたいな〜 🍣
それと、美味しいお蕎麦とラーメンも！(笑)
いつも読んでくださり有難うございます✨️
全てのご縁に感謝します🌈🌈🌈
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