具入りのたまご焼が好きなので、わかめ入れちゃいました。
わかめはいつも生協で岩手産のを購入。
もう、これじゃなきゃダメ
なんか、おいしい気がする。
サラダとか、味噌汁とか～、わさび醤油で食べるのにもはまったな～。
なので常備
してます。
たまご焼がなぜ具入りかというと・・・
まるいフライパンで焼くせいか、
卵だけだとなんだかやせっぽっちになるから～。
いや、下手くそだから！？
卵は１人１日１個、１週間で１０個と決めてます
・・・が！！！！
最近ぽにょも卵を食べるので計算がくるう～～
今日のお弁当
ごはん（カリカリ梅）
わかめ入りたまご焼
肉ダンゴ甘酢あん（レンチン）
にんじんねぎ塩炒め
ブロッコリー、かぼちゃ