こんばんは。ゆーきと申します。
今日からまた１つ就寝前のタスクを追加します。
それは、
「今日あった幸せと感じた瞬間を３つ程度上げること」
です。
自分に自信が持てない人に有効的な習慣だそうです。
自分自信がないのは、自分をどこかで嫌っているから。
それを変える有効的な方法です。
さらに、幸せなことを思うことは、
自分の心のエネルギーを蓄積できる。
つまりは心に余裕ができて、器の大きい人になれる。
器が大きければ、富も多く持てる。
成功のため、新しく１つ始めようと思います。
以上、幸せ探しについてでした。
最後まで読んでいただきありがとうございました！
