６月から始めたリングフィット。1日４５分くらい？やってます。結構汗かきますね。
でも全然体重減りません。むしろお腹空いて食べたくなります。
miffyバッグ欲しさにカロリミットドリンク飲んでますが、これも？無糖紅茶味は美味しいです。
食べる量が多い、麺類好き、お酒好きなのがダメなんだろうなあ
峰界隈で一番野菜が多くてヘルシー系の優食キッチンさん
この日は鮭弁当
選べる小鉢は、温野菜ときゃらぶき(黒くて見えない)
デザートにスイカ。
そして、ちょい足しの餃子(1個５０円×３)
ある日は
煮込みハンバーグ弁当
煮込みハンバーグは二つ入ってます
選べる小鉢は、温野菜に、きゅうりの酢の物。こちらの酢の物酸味がやわらかで好みです。
この日は
鳥から
選べる小鉢は温野菜ときゅうりの酢の物
スイカ取り忘れー
退院したおばちゃん、時々店内にいらっしゃいます。数ヶ月入院されてたんで、体力戻し中。早くお元気になられてイートイン再開して欲しいです。