愛とミラクルてんこもり!!きゅうちゃんの元気が出るブログ【兵庫・大阪】

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スピリチュアルな事、不思議なことが大好きです!夢は『今をハッピーに生きている人を増やすこと』





5/12の記録です!

今日は新月ですね、
そしてナイチンゲールの誕生日‼️
(だからどういう訳でもない…)


この頃、順調にトントン進むことは進んで
乗り気のしないことは
先送りしてたら
しなくて良かったことになったり

なかなか面白い。

自分の感覚を丁寧にとらえる
ようになった気がします^ ^





・体重   77.1

(− 5.9㌔ スタート時83㌔)

・歩数 2561歩

・エクササイズ

ウォーキング 0分




・食事

朝 発芽玄米カレースープ

昼 発芽玄米、ノビルの醤油漬け

間食 よもぎマフィン

夕 発芽玄米、野菜とサーモン蒸し、冷奴



・お金と引き換えに得た豊かさ 


喜び