日時 ：2009/03/07(土)14:50～16:10
練習場名 ：Ｍ
風 ：少し向い風
球数 ：１５０球
大当り ：２球×1.0段、５球×0.5段
１Ｗ ：★★＿＿＿
３Ｗ ：★★＿＿＿
ロングＩ ：★★＿＿＿
ミドルＩ ：★★＿＿＿
ショートＩ ：★★★＿＿
アプローチ：★★★＿＿
今日の感想：
①スイング解析機が１階においてあった。（無料のＷｅｂ会員になると、使えるらしい）
②練習場Ｍは、晴れの日の午後は最悪。太陽に向かって打つ感じなので、殆ど球筋が見えず。グラサンないと駄目です。（４時前後は８０％球筋追えず）
③今日は暑かった。最高気温１３度だって。横着してＴシャツの上にブルゾンを着て外出し、そのまま運良く嫁のゴルフ許可が下りたので、正直服装が全く運動向きでない。しかし初春の直射日光を全身に浴びて半袖Ｔシャツ１枚でも全然ＯＫだった。
今日の収穫：
①インパクトの瞬間にクラブシャフトを西洋鎌のような角度で当てるようにするとよい。⇒とどのつまり、ハンドファーストで！ってことか・・・
②あんまりハンドファーストを意識しすぎるとスライス玉＆高弾道という元のフォームに戻り飛距離が減ってします。コントロールは楽だけどね。
③やっぱり、バックスイングはコンパクトが良さそう。
④肩の水平方向の回転を意識的に少なめ（９０度まで）にして、手に引っ張られて回転させるようにしたら、１回だけよい球筋で出た。
⑤ショートＩで、今日は肩のラインと並行に振ることが出来なかった。並行に振ったつもりが引っ掛けてしまう。
腰周りとの同期がうまくいかないのかな？
（ここに書いてあることは、注釈のない限り全部ドライバーの事です）