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今、この瞬間の
感覚（五感）をとる。
イライラした時だけじゃなくて
男性性がやかましい時
ネガティヴもそう
思考がグルグル
喋り出したら、
とにかく
今、この瞬間の
感覚（五感）を取って。
例えば、
触っている物の感触とか
聞こえてくる音
匂い
その全てを
全力で受け止めて
それが、
今この瞬間の
感覚を取る
ってことなんだよね。
五感を感じようとすればするほど
思考は停止する。
コレめっちゃいいから
やってみて、
私もめっちゃやってる。
めっちゃ、
思考止まる🤣
これも、トレーニングしたら
できてくるから安心して
五感って
女性性を出すのにめっちゃ
重要だから
女性性の感覚が
よくわからない人は、
やってみると良いよ
ただ注意が必要です。
音（聴覚）で、
イライラしてるときに
聴覚の感覚取ったらダメだよ
余計イライラするやん
味（味覚）で
イライラしてるときに
味覚を感じるのはやめて
ドツボにハマるやつやから
この感覚のレッスンやりたい人いるかな？
五感研ぎ澄ますには
アフタヌーンティー会とか
めっちゃベストやで
だって
味覚
聴覚
視覚
触覚
嗅覚
ぜぇーーーんぶ
兼ね備えてるもんね
気になる方は
ご一報ください。
まだ、何にも決めてないけど
めっちゃ楽しめるよ。
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