健康診断の結果去年からこの1年で5キロ増えていました…
中学から151cm
ずーっとアラフィフまで41〜43キロの間でした。
しかしこの１年で5キロ増！？47.7キロ
お腹なんだかつまめるし太もも擦れるし何となく分かってはいましたが…。
毎日休肝日なくお酒も飲んどるしね
あ、でも血液検査とかで引っかかったことはないのですよ。
更年期のせいか幸せのせいか長男ストレスのせいか…
まぁ彼はすごい太っていた人と付き合っていたらしく気にしないらしい。ぷよぷよ二の腕いつも触ってきます
しかし彼は170cm53キロとか…
彼より重いのだけは避けたい
今のところ誰からも太ったと指摘されていませんが…優しさ？
5キロってけっこうな重さですよね。
↓これで頑張るー！
因みに↓こちらの一個前のバージョンの霧吹きかけるやつ2か月ちょいやってみましたが…、全く効果ありませんでした
楽して痩せようってのか間違っていると思いつつ…
5キロの肉落とせる気がしません
とりあえず2キロ減目標に頑張ります
もし楽して痩せれる方法があるな教えて下さい〜