セラピールーム愛珠（あんじゅ）
アロマヒーリングセラピストの佳乃です
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ホオポノポノとは、「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください」「愛しています」という言葉を繰り返すことで、自分を癒したり問題を解決していくというハワイ伝統のものです。
良いことだなと思うのですが、やってみても腑に落ちないというかあまり変わらないかもと思う人もいるのでは、ないでしょうか？
良いことだなと思うのですが、やってみても腑に落ちないというかあまり変わらないかもと思う人もいるのでは、ないでしょうか？
それは、いきなりそれをやると潜在意識が拒否してしまうことがあるからです。
私もそうだったのですが、色々なことに対して心から「ありがとう」と思えていない時に「ありがとう」といくら言っても潜在意識では「今、私はこんな状態なのに何でありがとうって言わないといけないの？」などになってしまうことがあるんですね。
「ごめんなさい」「許してください」「愛しています」も一緒です。
「ごめんなさい（謝って欲しいのは私の方なのに・・・）」
「許してください（何に対して？）」
「愛しています（何を？誰を？）」などなど
この言葉の裏に出てくる思考や感情を手放してから行うからこそ変化が出てくるのだと思います。
あまり変化が感じられない時は、裏にある思考や感情を手放してから行うと良いですよ。
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セラピールーム愛珠（あんじゅ）
住所：神奈川県相模原市
（小田急線相模大野駅より徒歩3分）
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