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ヒーリング曼荼羅アートの佳乃です
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第2チャクラは、感情のバランスや性エネルギーのバランスをコントロールしているチャクラです。
おへその下の丹田といわれる場所にあります。
対応する体の部位は、膀胱、大腸、前立腺、子宮などの生殖器官です。
以下の項目で、「はい」が多い人は第2チャクラのバランスが崩れているかもしれませんよ。
・やる気がでない
・自分の感情をいつも抑えてしまっている
・自分をうまく表現できない
・自分らしさが何か分からない
・生きることが辛い
・自分は損な人間だと思う
・異性に対する興味がない
・泌尿器系のトラブルがある
・慢性の腰痛がある
第2チャクラの活性方法
＊腹式呼吸
おなかを膨らませるとエネルギーがおなかに集中します
＊ふくらはぎを刺激する
寝っころがってひざを立てます
右ひざに左ふくらはぎを当てて、痛気持ちいいくらいで1分程刺激します
反対も行います
ふくらはぎを刺激するので、むくみにも良く、第2チャクラ付近に響いてエネルギーを上げてくれます
＊第2チャクラのカラーであるオレンジを取り入れる
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小田急線相模大野駅徒歩3分
チャクラ活性ヒーリング曼荼羅アート
5000縁
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