リフレクソロジーとアロマハンドトリートメント、ヒーリングのモニターセッションでした
Ｆさんより
リフレとアロマハンドトリートメントを受けてくださいました。
自分の身体がかなり疲労しているのがわかりました。
今後は、自己ケアーもしていきながら、マッサージを受けたりして少しでも身体をいたわっていきたいです。
手も足もかなり浮腫んでいました。
自分で足を揉むだけでも違います。
どうしても重力でリンパ液や静脈の血液は足にたまってしまいます。
自分でマッサージする時は下から上に流してください、とアドバイスしました。
Ｋさんより
リフレとアロマハンドトリートメントを受けてくださいました。
前回と同様に体全体が温かくなりました。
体が軽くなり、楽になった感じがしました。
かなりの冷え性という事がわかって、生活で気をつけなければならない事もアドバイスもしてくれて、とても良い時間でした。
手も足も冷えていました。
こちらも自分で足を揉むだけでも違います。
そして、湯船に浸かっていないとのことでしたので、湯船に浸かるようにアドバイスしました。
シャワーだけだと身体が温まらないので湯船に浸かってくださいね。
Ｋさんより
ヒーリングを受けてくださいました。
体全体が温かくなった感じがしました。
自分の体の冷えている部分がわかり、良かったと思います。
お腹の部分も冷えている感じがしました。
お腹の辺りにヒーリングを流すと腸がキュルキュルいっていました。
ヒーリングは腸を活発にする効果もあるようです。
