昨日はアロマセミナーでした
テーマはリフレッシュです。
リフレッシュする精油
レモングラス
タイム
シダーウッド
ローズウッド
べチパー
そして、ロールオンタイプのトリートメントオイルを作製してきました
カップに入っているのは、ハーブです。
今回はセントジョーンズワートとマリーゴールドです。
セントジョーンズワート
切り傷、やけど、抗炎症など
マリーゴールド
消化促進、消炎、抗ウィルス、発汗など
ハーブティーにして飲むか、キャリアオイルに漬け込んでトリートメントオイルにするか....
アロマもハーブも使い方色々で楽しかったです
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