本日は

東洋式リフレクソロジーの練習をしてきました。

東洋式は指の関節の部分を使って施術をします。

特に親指を使用するので、関節部分が痛いです

明日は友達とランチの予定です

ここのところテスト、テストだったので、楽しみです