こんにちは

妊娠34週のキュウです

1週間ぐらい
氷を食べたくて仕方ない衝動にかられていたのですが
貧血ってことは鉄が足りないんだな?
と思い
妊娠初期に摂取していた
葉酸と鉄が一緒に摂れるタブレットをなめてみました。
いっきに氷を食べたい衝動が減りました。
本当、怖いぐらい常に頭の中には氷がありました

どうやって氷を摂取しようか考えていました笑
だいたいは炭酸水に氷を入れて炭酸水を飲んで氷も食べる。
最高に美味しかった笑
よくよく考えたらこんな寒い冬に
氷を食べたいなんて本当不思議な話ですよね



氷を食べたい衝動は減りましたが
今まで食べていた名残りで1日に1.2個は食べます

でも炭酸飲料をすごく飲みたくなるんですよね。
カロリーを摂らないようにただの炭酸水を飲んでいますが
本当はコーラが飲みたい



コーラもカフェインが入っているから妊婦にあまり良くないんですよね

それでもたまに飲んじゃいます

炭酸飲料を飲みたい衝動は妊婦だからなのか
なんなのか

最近は
胃痛と胃もたれがひどくて食生活がグダグダ





お腹がすくお昼にガツガツ食べてその後
胃もたれになって夜ご飯は食べない。。。
とか

後期づわりかなぁ

胃痛と胃もたれで家事がめんどくさい

…いや元気でも家事はめんどくさいや


