グラタンも好き

きゅうり子です。
行ってきましたよ、ホットヨガ
今日は地元のスタジオ。
いつも自転車必死こいてこいで
ギリギリ滑り込みなので、今日は余裕を持って

余裕があるので、温かい部屋で始まるのを待ちます。
汗をかきたいところにエッセンシャルバームを塗るのもゆったり。
水素水を飲みながら～
そのお陰か、すんごい汗かけました



昨日の夕飯。
ブロッコリーとソーゼージのチーズたっぷりグラタンと黒胡椒山盛りカボチャのサラダ。



今日の昼飯。

写真間違えてないですよ


これを使ったのでね。

いつもだったら、これを一回で食べちゃうけど、昨日は具をたくさん入れたので



今日、グラタンをオーブントースターから出すときに、布巾が薄い部分があって左手薬指が熱い熱い
流水でしばらく冷やし、続けて保冷剤で冷やしてます。

保冷剤３つ目。
洗濯物を畳みたいので、保冷剤はちょっとお休みしないと。
でも冷やしてないと痛い
ホント、火傷は侮れません。



今日は餃子の会。
楽しみ
幹事さん、ご一緒させていただく皆さん、
よろしくお願いします