830Kcalきゅうり子です。今日も風が強いです朝ごはんにバームクーヘン。これだけで430Kcalありますそれと、エミちゃんの韓国土産のコーヒー。これはもしかしたら、砂糖入り、ミルク入りかも?かもってねぇいきなり、暖めた牛乳に投入しちゃったんでモトがわからん今日の昼。 和風ロールキャベツ 葉の花の白和え 豚汁 玄米ご飯小腹が空いてきましたね~。ぷるるん姫、食べよかな。