きゅうり子です。
昨日は朝起きたら後頭部が重い、
でもって体温も+2℃
こんな時は「ナロンエース」にHelp
でも効かなかったなぁ
昨日は大雪のため森行きが中止になったので
IKEAに行く約束してたのに。。

ボーちゃん、がーすーちゃん、
ドタキャンごめんね~
ペルちゃん、私も昨日一日寝てました
ペルちゃんの風邪はどう?お大事にね
絶対にリベンジしようね

f2d7dd43.jpg土曜、昼。

白身魚とトマトのチーズ蒸し焼き
カリフラワーのマリネ
野菜スープ
パセリライス

これ、うまかった
ご飯にトマトソースを絡めて
いただきました。


9f438052.jpg土曜、夜。

鶏肉のオレンジソース煮
キャベツとベーコンのサラダ
青梗菜のミルクスープ
白飯

オレンジソース煮は・・・
ミルクスープも・・・

あまり好きな組み合わせじゃなですな。


昨日は体調不良で、まさしく食っちゃ寝。
BC400は湯煎するだけだから、楽でいいね。

昨日は800Kcalだけ
体調崩して少しやせたかな~。
今晩の体重測定が楽しみ