まつふう

きゅうり子です。
今日は雨で出来ることがなかったのと、
台風を警戒して実家に夕飯を食べに行かなかったんで
UPばっかりしてます。

BC400は一日分がビニールの袋にまとめて入っていて
メニュー、解凍方法、栄養成分や原材料が
B5サイズの紙に書いてあります。
「松風焼き」ってなんだか知ってますか
私は知りませんでした
まつふうやき　って読んでいたし、袋の中の紙のせいで
中身を良く見てなくて、これこそ期待してなかったメニュー。

開けてみたら、うまそうじゃん



・松風焼き風
　　手前の左。まつかぜやき。うまい
　　鶏肉と豆腐が入ってるのかな？
　　カロリーダウンのハンバーグみたい。
　　これが結構なボリュームで食べ応えあり
・豆腐のみぞれ煮
　　焼き豆腐が５切れほど入ってました。
　　これも意外とうまかった。
・キャベツの味噌汁
　　キャベツがシャキシャキ。
　　キクラゲも入ってる。
・玄米ご飯

おまけで、納豆とキャベツのレンチン食べラーがけ。
そう、キャベツが野菜室にあるんでね。
しばらくおまけ（かさ増し？）で食べます。

このBC400がこんなにボリュームあると思わなくて
おまけまで食べたので、かなり腹パン
その上、今日はほとんど動いてない
やばいやばい