もう、10月ですね！

『スポーツの秋』ということで、先日テニスに行ってきましたー。

テニスは約20年ぶりで、全然ラリーも続かないし、球拾いばかりしていましたが、とっても良い運動になりました！

ただ、翌日は右手首の痛みが、、、。

慣れないことをすると、本当に色々な所に痛みが出ますよね。

でも、そんな時は早めにお灸をすれば、すぐ治ることがわかってるので、安心しています。

痛みが強い時のお灸のやり方は、熱い温熱のお灸をして、熱さを感じたらすぐに取るという方法です。これは、炎症を取るやり方になります。ここで、優しい温熱のお灸を使ったり、熱さを我慢してお灸をすると、炎症が強くなることがありますので、お気をつけください。

一番良いのは、早めに治療にいらっしゃることですので、ぜひご連絡ください。

ちなみに、右手首の痛みは翌日には消えていました。お灸のおかげです(^^)

灸PLUSのイメージムービーです。

鍼灸治療に興味がある方は、ぜひご覧になってみてください。

こちらをクリックして、お友達になると、灸PLUSのお得な情報や予約状況、おすすめのツボなどを知ることができます(^_^)

お灸•はり治療室灸PLUS

064-0803

札幌市中央区南3条西24丁目3-18 1階

011-676-9177

駐車場有（予約優先）

ホームページはこちら

Facebookはこちら

Instagramはこちら

スポーツの秋！スポーツ後はお灸でメンテナンス