こんにちは。
そろそろ北海道の皆さんも、花粉が気になる季節になりました(>_<)
以前にもご紹介しましたが、アレルギー症状にお灸は効果的です！
『アレルギー体質とお灸』の記事はこちら
お灸をすることで、身体の自然治癒力が高まるので、免疫力がアップされアレルギー症状が出にくい身体作りが出来ますよ。
また、アレルギー症状が出てしまっても、症状を和らげるツボにお灸をすれば、目のかゆみや鼻水なども軽減されますので、ぜひお試しください！
⚫︎花粉症の症状を和らげるツボ
『合谷（ごうこく）』
親指と人差し指の交わったところから、人差し指に向かって指をすべらせて行った時にある凹み
そして、『冷え』がアレルギー症状を悪化させてしまうことがあります。
花粉症の方は、糖分や乳製品は控えめにしましょう！どちらも身体を冷やします。
院長の経験談によると、『薬で抑えこまずに出し切ったほうが、次の年にすごく楽になる！』ということです。
こちらも、ぜひお試しください(^_^)