こんにちは。
みなさん、最近『血圧』って測りましたか？
急なめまいや体調不良が、血圧と関係している事があります。
いつもと体調がなんか違う•••と感じた時は、血圧を測ってみましょう。
最高血圧が140mmHg以上、最低血圧が90mmHg以上の場合は、病院で検査してもらうことをお勧め致します。
当院では、『水銀血圧計』をご用意しており、血圧の高い方などは治療の前後で測っています。
自宅に血圧計がなく、念のために測りたいという方は、お気軽にお声がけください。
高血圧を放置していると、動脈硬化や心筋梗塞、脳卒中などの重篤な病気になることがあります。
年に一回の健康診断だけではなく、定期的に血圧を測ることが大切です。
また、血圧の薬を飲むのを自己判断でやめると命に関ることもありますので、必ずお医者さんに相談してください。
血圧が高すぎる、低すぎるという方は、血圧をコントロールしてくれるツボにお灸をしましょう。
『太衝（たいしょう）』
足の親指と人差し指の骨がぶつかる所にある凹み。
血圧コントロールだけではなく、寝付きが悪い時やイライラしている時にも効果があります。
ぜひ、お試しください。