足がほてる•••、のぼせる•••というのは、身体が冷えている証拠です！
よく、患者様に「身体が冷えてますね」とお伝えすると、「足がほてって眠れないこともあるので、私は冷え症ではないです」とおっしゃる方がいらっしゃいます。
ただ、「足がほてる」「のぼせる」というのは身体が冷えている証拠なのです。
そのような方は、冬でも足を外に出して寝たり、冷水で足を冷してから寝るという間違った対処法により、ますます冷えをひどくしている事があります。
北海道の方は、「寒さには慣れっこ」になっていて、身体が冷えていることを自覚していない方が非常に多いです。
「冷えは万病の元」とも言われるぐらい、身体に様々な悪影響を及ぼします。
お灸は、身体の血行を良くするのはもちろんですが、自然治癒力•免疫力を高める効果があります。
自分の身体が持つ本来のチカラを「冷え」によって衰えさせていませんか？
ぜひ、お灸を始めて「冷え」からくる日々の不調を改善しましょう(^_^)
オススメのツボ
『三陰交』内くるぶしの１番高いところから指幅４本分上のへこんでいる所。
『照海』内くるぶしの下にあるくぼみ。
『失眠』かかとの真ん中
