おはようございます！
札幌も、昨日から雨が降ったり止んだり•••
よく、「天候や気温が変化すると頭痛 がする」という方がいらっしゃいます。
今日みたいな天気は、特に体調を崩しやすいですね（＞＜）
そのような方は、体質的にはとっても「敏感体質」の方だと言えます。
原因の一つとしては、天候や気温の変化による「気圧の変動」によって体が敏感に反応し、
体の自律神経調節がうまくいかなくなった状態であるといえます。
あとは、気圧が体内の水分量（人間の水分量は約６０％）に影響し、体が「冷え」の状態に
なってしまっていると考えられます。
「冷え」は体（筋肉）を固くして、脳や全身への血行を悪くして「頭痛」を引き起こします！！
対処法としては、「気圧の影響を受けずらい身体作り」が必要です！
そんな頭痛体質な方に「お灸」は体の冷えを予防し、自律神経の正常化に大変効果的です。
そこで、今回ご紹介するツボは「大衝（たいしょう）」です。
『太衝』・・・足の甲側で、足の親指と人差し指の骨が交わる所です。
なぜ足？？と思われるかもしれませんが東洋医学では「体はすべて繋がっている」という考え方があり、このツボは、頭痛やイライラ、不眠、肩こり等にも大変効果がある場所なのでお試しください。
あとは、頭のお灸です！
頭痛がする場所にお灸をしてみてください！
ただ、頭は髪の毛がありますので、棒灸がおススメです。
また、この「太衝」へのお灸や頭の棒灸をやっても、なかなか頑固な頭痛が改善されない！！という方は、ぜひ一度当院の「治療コース」を受けてみてください。
頭痛を引き起こす他の原因もしっかり検査してから治療し、根本から頭痛が起きない体質作りを致します！！
お灸•はり治療室 灸PLUS
札幌市中央区南3条西24丁目3-18 1階
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