【産後3ヶ月】イライラ。ズーン。

産後3ヶ月。

最近、髪の毛がすごい抜けます

自律神経がおかしいのか、お腹が急に痛くなります

イライラすることも多くなりました

今日は頭痛まで。。

産後あるあるですね

夫から

「ニコニコしてくれてるのが1番だよ。無理はしないでね」

と言われ、、

そうだな、イライラ、ズーンとしてるのはよくないよね、、

今は自分の身体第一！！

なるべく無理せず、力を抜いていこうと思います