ダメ日再来 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

昨日の疲れも手伝って、今日はダメ日。

朝からずっと同じ場所でボーッとしてる。

頭も痛くなってきた・・・


で。

さっき気がついた。

今日は実母の誕生日。

調子の悪さはきっとそれがきっかけ。


最近、わたしのACの問題は、わたしと父の関係ではなくて、わたしと母との関係から来ているものではないかと気がついた・・・

まだまだ消化しきれない気持ちが、頭や心の中に山積みになっている。

そんな事を考えすぎたら、調子悪くて動けない。

せっかくの<夏休み>なのにー。

ひとりでずっとモヤモヤ、ウズウズ。


もうすぐ3人が帰って来るから、晩ご飯の準備もしなくちゃいけないのに。

迎えにも行かなくちゃいけないのに。

動けない・・・

動けない・・・・・・

あれもこれも、みんなイヤになってきた(T_T)



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