通院日 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

手持ちの薬がなくなりそうなタイミングでの通院。

生活リズムの乱れは、今のわたしにとって心地がよくて、家族の生活にも支障がないならこのまま暫く様子を見ようということに決定。

他人(特に病のことを知らない人)と話をすると、異常にテンションが上がって、その後ドッと疲れる悪循環については・・・

他人と話す時は、きっと<仕事モード>になってる。

無理する必要はない。

って。


その通りだね。

今日も病院のあとで学校に行って、他のお母さんたちと話をしたらドッと疲れて。

結局学習能力ゼロだわ。

処方はいつも通り。

次の診察は、子どもたちの夏休み真っ只中。

きっと、薬だけ貰うことになるんだろうな。

そしたら次はもう9月か。


随分先の話だね。



今日は晴天なのに、夕方以降頭痛満開(>_<)

アマージが効かず、SGも効かず。

ロキソニンに手を出しそうになりつつガマンしてます。



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