何なんだ。 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

このしんどさ。

子どもたちのスイミングに付き添って行ったら、幼稚園の頃のママ友に出くわして、

「元気そうじゃーん!」

って言われた。


そんな事で凹むわたし。


いつも、知り合いに会わないように行動して、周りを気にしてる自分がバカみたいに思えてきた。


最近メディアで新型うつを特集するたびに、ネットで叩かれる新型うつ病患者。

わたし自身も、定型うつではないと思うので、読む度に一緒に凹む。

読まなきゃいいのに。

本当に凹む。


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