爆睡 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

昨日、子どもたちの学校行事のお手伝いに行って来ました。

屋外での行事だったのですが、暑すぎず、雨も降らず、行事を行うにはまずまずのお天気でした。

我が子たちの強い希望で、わたし自身の参加を決めたのですが、やっぱり帰宅後の心身の疲労がハンパないです。

今日になっても、疲れが取れません。

朝家族を送り出して、ゴミ出しをして、洗濯機のスイッチを入れて。

その後の記憶がありません。

この時間まで(>_<)


どれだけ寝たんだか。

今日は寝過ぎて頭が痛いです。




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