寒いねー。 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

バイクで仕事に出かけたら、寒くて寒くて仕方がありませんでした。


帰りにスーパーに買い物に寄って、思わずボジョレヌーボーのハーフボトルを手に取りました。


夕食の時に飲んで、久しぶりのアルコールに身体はヌクヌク。


このまま眠ればきっと気持ちがいいんだろうな~って感じです。




新薬が身体に馴染んできたのか、最近は動悸や不安感も少し減った気がします。


仕事に対する不安や、子どものことに関する不安がなくなったわけではないんだけれど、


ずっと悩まされていた「漠然とした不安」は少し軽くなったような気がします。


薬が合っているのかな。


そうだといいんだけど。



あまり楽観してたらよくないか・・・


慎重にしないとね。