どうにもこうにも、鼻・喉付近のアレルギー症状が治まらず、どうしたものか？と思案した結果、夏の間封印していたマスクを引っ張り出してきた。
なんか、マスクしてるほうがしっくりくる（笑）
鼻の中の乾燥も防げるし、今は対外的な事ではなく、マスクがあったほうが本当に身体がラク。
やっぱり、わたしにとっては最強防御アイテムだわ。
仕事に行く時もマスク。
１か月ぶりの心療内科にもマスクをして行った。
先生も「またマスクですか・・・」みたいな顔してたな。
心の状況は、あまり芳しくないことを伝えた。
ただ、うつの酷い時みたいな症状ではなさそうだと伝えた。
いろいろ状況を説明してみたところ、
「どれをとっても中途半端な症状ですね」って言われた。
そう言われて、私はどうすりゃいいんだろ（笑）
結果、今日から漢方を追加することになった。
調剤薬局でもらった説明書には、「気分を落ち着かせる効果があり、血行を良くし、イライラ、不眠、ひきつけなどの症状を改善します。」と書いてあった。
へー。
そうなんだ。
効くといいけど…（←ちょっと投げやり。）
＜今日の処方＞
・エビリファイ錠３ｍｇ 0.5T
・タスモリン錠１ｍｇ １T
・コンスタン0.4ｍｇ錠 １T
・ツムラ抑肝散エキス顆粒 ２包（夕食前・眠前）