忘れた | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

午前中、家の電話が鳴った。

・・・聞き覚えのある声。

カウンセラーさんだった。


私は、カウンセリングの日時を完全に失念していた。

カレンダーに書いてあったのに、今週の忙しさにかまけて、すっかり忘れていた。


たまたま私の次の時間にキャンセルが出たから、忘れていただけならどうぞ来て下さい、っていう温かい言葉に甘えて、改めてカウンセリングに出向いた。

色々話しているうちに、

「カウンセリングを忘れていたということは、ポジティブに考えたらそろそろカウンセリング卒業でもいいんじゃないか?」

って結論に達した。


そういうもんかね?

ま、とりあえず今日は何とかカウンセリングを受けられて良かった。


今後のことは、もう少し落ち着いてゆっくり考えよう・・・


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