アレルギー | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

久しぶりにアルコールを口にした。


気温も下がってきたのであたたまろうと思ってシャワーじゃなくて、浴槽につかろうと思ってお湯を張って…


んで、アルコールと入浴のおかげで体温が上がったらしく、何気にアレルギー症状が爆発…(-_-メ)



鼻がグズグズ。


くしゃみも止まらない。


目もかゆくなってきた。


毎日飲んでいる抗アレルギー剤を追加内服したんだけれども、効きは今一つ。



でもね、眠くなってきたから眠ってしまえば症状も消えるかしら?と期待してみたりする。


何のアレルギーかな?


基本的にハウスダストの数値は高いから…


家の中掃除したらマシになるのかな?



ぐだぐだ状態の私には、今は無理かしら。


アルコール・・・・久々だったのに失敗だったかな。